Atelier gratuit de découverte du Shiatsu de 9h30 à 13h à La Boite à Bosse - En particulier durant cette période hivernale, le shiatsu peut vous aider à soulager divers maux comme la fatigue, les tensions articulaires ou musculaires, le stress ou la déprime saisonnière. Cette technique, largement inspirée de médecine chinoise, consiste en un massage destiné à libérer les tensions accumulées dans le corps et à ré-harmoniser la circulation énergétique. D’une durée de 45 minutes, le massage se pratique sur table ou au sol (futon) par-dessus vos vêtements (de préférence légers).
Véritable reflet de la vie associative et culturelle locale, Totem vous propose une sélection complète et variée d’événements ou manifestations. Au programme : des concerts, des spectacles, des pièces de théâtre, des expositions, du cinéma, des festivals, des lotos, des brocantes et bien plus encore ! Comment ça marche ?
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