Évènement

Atelier Sophrologie de 10h à 12h au Café Pluche - Cet outil permet d'acquérir  une meilleure connaissance de soi, de son corps et d'appréhender les aléas de la vie avec confiance et sérénité. Elle diminue l'anxiété, le stress, combat les addictions, prépare un heureux événement, comme les plus douloureux, prépare aux examens, elle donne aux enfants les clés  pour rester concentrés, gérer leurs peurs, leurs colères... Tout public, participation libre (10 personnes maximum).

Plus d'infos et inscriptions : 06 13 71 42 55
Organisateur : Café associatif de comberanche et épeluche
Site Web : https://www.lecafepluche.fr